Przejdź do treści
Artykuł psychologa · Uwaga i koncentracja

Gry na koncentrację dla dzieci

Skupienie na jednym zadaniu, pomijanie rozpraszaczy i powstrzymanie pochopnej odpowiedzi to różne umiejętności. W tych grach dziecko ćwiczy je w krótkich rundach. Zobacz, na czym polegają zadania, i wybierzcie jedno na początek.

BK

mgr Bartłomiej Kolawa, psycholog

Aktualizacja: ok. 4 min czytania

Co dają gry na koncentrację

To, co potocznie nazywamy koncentracją, psychologia rozkłada na kilka procesów. Uwaga selektywna pozwala wybrać to, co ważne, i zignorować resztę. Uwaga przedłużona pozwala utrzymać skupienie, gdy przez dłuższy czas nic się nie dzieje. Hamowanie pozwala powstrzymać odruch, zanim zamieni się w działanie. Przełączanie pozwala zmienić regułę, gdy sytuacja tego wymaga. U dziecka każdy z tych procesów może rozwijać się w innym tempie.

Gry są w ćwiczeniu uwagi o tyle wygodne, że można w nich precyzyjnie ustawić trudność: liczbę rozpraszaczy, tempo i czas na odpowiedź. Mają jednak ograniczenie, o którym warto pamiętać: uwaga w krótkiej, ciekawej grze to nie to samo co uwaga potrzebna przy nudnym zadaniu domowym. Dlatego na tej stronie są też zabawy bez ekranu, a osobny artykuł zbiera ćwiczenia na koncentrację do domu.

Uwaga selektywna
Wyszukanie celu wśród innych obiektów, na przykład zwierzęcia ukrytego w trawie.
Kontrola interferencji
Odpowiedź na środkowy element, gdy wszystko wokół wskazuje w inną stronę.
Hamowanie reakcji
Niedotknięcie jeża, gdy ręka jest już w ruchu. W klasie to odpowiadanie po podniesieniu ręki, a nie od razu.
Przełączanie uwagi
Zmiana reguły w trakcie zadania bez gubienia tempa.

Czego się spodziewać, a czego nie

  • Lepszy wynik w grze nie musi oznaczać łatwiejszego skupienia na lekcji. Badania nad treningiem poznawczym u dzieci pokazują silniejsze efekty w ćwiczonych zadaniach niż w codziennym funkcjonowaniu.
  • Gry na koncentrację nie są leczeniem ADHD. Jeśli podejrzewasz ADHD, pierwszym krokiem jest diagnoza u specjalisty, a nie aplikacja.
  • Najlepszym sprawdzianem jest życie codzienne: czy dziecko częściej kończy to, co zaczęło. Wynik w grze to tylko wskazówka.

Które gry NeuroZabaw ćwiczą koncentrację

Sześć gier na różne składniki koncentracji. Safari: złap zwierzę (dla dzieci do 10 lat, starsze mają w zamian Ławica) i Kretowisko są w darmowym planie. Pozostałe są w Premium.

Safari: złap zwierzę

bez opłat

Uwaga i koncentracja5-10 lat

Szukanie zwierząt i omijanie wszystkiego innego to najprostsza forma uwagi selektywnej, dobra na start już u pięciolatka.

Zagraj za darmo

Kretowisko

bez opłat

Szybkość przetwarzania5-12 lat

Łapanie zwierzaków z kopczyków z zakazem dotykania jeża to hamowanie odruchu w szybkim tempie.

Zagraj za darmo

Ławica

bez opłat od 11 lat

Uwaga i koncentracja5-12 lat

Gra oparta na zadaniu flankerów Eriksenów: dziecko reaguje na środkową rybkę i ignoruje resztę ławicy.

Zagraj za darmo

Parada w zamku

Premium

Uwaga i koncentracja6-12 lat

Zwierzaki maszerują jeden po drugim, a zatrzymać trzeba tylko poszukiwanego, więc gra ćwiczy czujność, gdy przez większość czasu nic się nie dzieje.

Co daje Premium

Kameleon-malarz

Premium

Szybkość przetwarzania7-12 lat

Kameleon maluje kolorem liter, nie treścią słowa: gra oparta na zadaniu Stroopa, dla dzieci od siedmiu lat.

Co daje Premium

Sortownia ośmiornicy

Premium

Rozumowanie logiczne6-12 lat

Sortowanie raz według koloru, raz według kształtu uczy przestawiać uwagę na nową regułę.

Co daje Premium

Darmowe konto

  • 3 gry bez limitu czasu
  • Codziennie jedna Gra dnia z Premium
  • Jeden profil dziecka, bez karty
Załóż darmowe konto

Premium · 19,99 zł / miesiąc

  • Wszystkie 39 gier dla dziecka
  • Całe rodzeństwo w jednej cenie
  • Pełny raport 7 obszarów i PDF dla nauczyciela lub terapeuty

Anulujesz w Ustawieniach w każdej chwili. Premium działa do końca opłaconego miesiąca.

Bez zakładania konta

Detektyw pomyłek

Spróbuj z dzieckiem · 1 min

Zagraj teraz: który obrazek nie pasuje?

Dotknij obrazka, który nie pasuje do reszty.

Gracie bez konta, a wynik nigdzie się nie zapisuje.

Druga próbka bez konta, z eliksirami: Eliksiry Neurka na stronie głównej

Bez ekranu

Uwagę można ćwiczyć także przy stole, na spacerze i podczas zabawy w ruchu. Piętnaście takich propozycji znajdziesz w artykule o ćwiczeniach na koncentrację.

  • Raz, dwa, trzy, Baba Jaga patrzy

    Podwórkowa klasyka, w której wygrywa ten, kto potrafi zatrzymać się w pół ruchu. Czyste hamowanie.

  • Słuchanie z zadaniem

    Czytasz krótką historię, a dziecko klaszcze za każdym razem, gdy usłyszy nazwę zwierzęcia. Trudniej: klaszcze tylko przy zwierzętach, które latają.

  • Jedna rzecz naraz

    Umówcie się na kwadrans pracy przy stole bez telefonu i telewizora, z minutnikiem na widoku. Po dzwonku przerwa.

Najczęstsze pytania rodziców

Czy gry na koncentrację pomagają dzieciom z ADHD?

Mogą być przyjemnym ćwiczeniem, ale nie są leczeniem. Metaanaliza badań nad treningiem poznawczym u dzieci z ADHD pokazała głównie poprawę w ćwiczonych zadaniach, bez wyraźnego wpływu na objawy ocenione przez osoby, które nie wiedziały, kto ćwiczył. Więcej piszę o tym w artykule o ćwiczeniach dla dzieci z ADHD.

Ile minut dziennie powinno trwać ćwiczenie koncentracji?

Zacznijcie od jednej krótkiej sesji. W NeuroZabawach trwa ona kilka minut i kończy się podsumowaniem. Jeśli dziecko jest zmęczone lub traci zainteresowanie, zróbcie przerwę.

Czym różnią się gry na koncentrację od ćwiczeń na koncentrację?

W grach poziom zmienia się wraz z wynikami, a dziecko od razu widzi, czy odpowiedziało poprawnie. Zabawy bez ekranu pozwalają ćwiczyć uwagę podczas ruchu, rozmowy lub wspólnego zadania. Można korzystać z obu form.

Czy gry na koncentrację są darmowe?

Kretowisko jest w darmowym planie, a Safari: złap zwierzę w nim dla dzieci od 5 do 10 lat (starsze dzieci dostają Ławica). Pozostałe gry na koncentrację są w Premium (19,99 zł / miesiąc).

3 gry za darmo, bez reklam

Konto założysz bez podawania karty płatniczej. Dziecko może zacząć od krótkiej gry, a Ty zobaczysz jej wynik w panelu rodzica.

Załóż darmowe konto

Czytaj dalej

Źródła

  • Diamond, A. (2013). Executive functions. Annual Review of Psychology, 64, 135-168.
  • Eriksen, B. A., Eriksen, C. W. (1974). Effects of noise letters upon the identification of a target letter in a nonsearch task. Perception & Psychophysics, 16(1), 143-149.
  • Stroop, J. R. (1935). Studies of interference in serial verbal reactions. Journal of Experimental Psychology, 18(6), 643-662.
  • Cortese, S., Ferrin, M., Brandeis, D., i in. (2015). Cognitive training for attention-deficit/hyperactivity disorder: Meta-analysis of clinical and neuropsychological outcomes from randomized controlled trials. Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry, 54(3), 164-174.