

Safari: złap zwierzę
bez opłatUwaga i koncentracja5-10 lat
Szukanie zwierząt i omijanie wszystkiego innego to najprostsza forma uwagi selektywnej, dobra na start już u pięciolatka.
Zagraj za darmoSkupienie na jednym zadaniu, pomijanie rozpraszaczy i powstrzymanie pochopnej odpowiedzi to różne umiejętności. W tych grach dziecko ćwiczy je w krótkich rundach. Zobacz, na czym polegają zadania, i wybierzcie jedno na początek.
mgr Bartłomiej Kolawa, psycholog
Aktualizacja: ok. 4 min czytania
To, co potocznie nazywamy koncentracją, psychologia rozkłada na kilka procesów. Uwaga selektywna pozwala wybrać to, co ważne, i zignorować resztę. Uwaga przedłużona pozwala utrzymać skupienie, gdy przez dłuższy czas nic się nie dzieje. Hamowanie pozwala powstrzymać odruch, zanim zamieni się w działanie. Przełączanie pozwala zmienić regułę, gdy sytuacja tego wymaga. U dziecka każdy z tych procesów może rozwijać się w innym tempie.
Gry są w ćwiczeniu uwagi o tyle wygodne, że można w nich precyzyjnie ustawić trudność: liczbę rozpraszaczy, tempo i czas na odpowiedź. Mają jednak ograniczenie, o którym warto pamiętać: uwaga w krótkiej, ciekawej grze to nie to samo co uwaga potrzebna przy nudnym zadaniu domowym. Dlatego na tej stronie są też zabawy bez ekranu, a osobny artykuł zbiera ćwiczenia na koncentrację do domu.
Sześć gier na różne składniki koncentracji. Safari: złap zwierzę (dla dzieci do 10 lat, starsze mają w zamian Ławica) i Kretowisko są w darmowym planie. Pozostałe są w Premium.


Uwaga i koncentracja5-10 lat
Szukanie zwierząt i omijanie wszystkiego innego to najprostsza forma uwagi selektywnej, dobra na start już u pięciolatka.
Zagraj za darmo
Szybkość przetwarzania5-12 lat
Łapanie zwierzaków z kopczyków z zakazem dotykania jeża to hamowanie odruchu w szybkim tempie.
Zagraj za darmo
Uwaga i koncentracja5-12 lat
Gra oparta na zadaniu flankerów Eriksenów: dziecko reaguje na środkową rybkę i ignoruje resztę ławicy.
Zagraj za darmo
Uwaga i koncentracja6-12 lat
Zwierzaki maszerują jeden po drugim, a zatrzymać trzeba tylko poszukiwanego, więc gra ćwiczy czujność, gdy przez większość czasu nic się nie dzieje.
Co daje Premium
Szybkość przetwarzania7-12 lat
Kameleon maluje kolorem liter, nie treścią słowa: gra oparta na zadaniu Stroopa, dla dzieci od siedmiu lat.
Co daje Premium
Rozumowanie logiczne6-12 lat
Sortowanie raz według koloru, raz według kształtu uczy przestawiać uwagę na nową regułę.
Co daje PremiumDarmowe konto
Premium · 19,99 zł / miesiąc
Anulujesz w Ustawieniach w każdej chwili. Premium działa do końca opłaconego miesiąca.

Bez zakładania konta
Detektyw pomyłek
Spróbuj z dzieckiem · 1 min
Dotknij obrazka, który nie pasuje do reszty.
Gracie bez konta, a wynik nigdzie się nie zapisuje.
Druga próbka bez konta, z eliksirami: Eliksiry Neurka na stronie głównej
Uwagę można ćwiczyć także przy stole, na spacerze i podczas zabawy w ruchu. Piętnaście takich propozycji znajdziesz w artykule o ćwiczeniach na koncentrację.
Raz, dwa, trzy, Baba Jaga patrzy
Podwórkowa klasyka, w której wygrywa ten, kto potrafi zatrzymać się w pół ruchu. Czyste hamowanie.
Słuchanie z zadaniem
Czytasz krótką historię, a dziecko klaszcze za każdym razem, gdy usłyszy nazwę zwierzęcia. Trudniej: klaszcze tylko przy zwierzętach, które latają.
Jedna rzecz naraz
Umówcie się na kwadrans pracy przy stole bez telefonu i telewizora, z minutnikiem na widoku. Po dzwonku przerwa.
Mogą być przyjemnym ćwiczeniem, ale nie są leczeniem. Metaanaliza badań nad treningiem poznawczym u dzieci z ADHD pokazała głównie poprawę w ćwiczonych zadaniach, bez wyraźnego wpływu na objawy ocenione przez osoby, które nie wiedziały, kto ćwiczył. Więcej piszę o tym w artykule o ćwiczeniach dla dzieci z ADHD.
Zacznijcie od jednej krótkiej sesji. W NeuroZabawach trwa ona kilka minut i kończy się podsumowaniem. Jeśli dziecko jest zmęczone lub traci zainteresowanie, zróbcie przerwę.
W grach poziom zmienia się wraz z wynikami, a dziecko od razu widzi, czy odpowiedziało poprawnie. Zabawy bez ekranu pozwalają ćwiczyć uwagę podczas ruchu, rozmowy lub wspólnego zadania. Można korzystać z obu form.
Kretowisko jest w darmowym planie, a Safari: złap zwierzę w nim dla dzieci od 5 do 10 lat (starsze dzieci dostają Ławica). Pozostałe gry na koncentrację są w Premium (19,99 zł / miesiąc).

Konto założysz bez podawania karty płatniczej. Dziecko może zacząć od krótkiej gry, a Ty zobaczysz jej wynik w panelu rodzica.
Załóż darmowe kontoŹródła